走り込み
先週は全然走れませんでした。
その代わりに筋肉の鍛錬は割としっかりとしたつもりではあります。
そして昨日は久しぶりに走ることができました。
亀仙流としてのウェイトベストをつけて、いつもよりも少し長めにしっかり走り込みました。
先週走れなかった分を取り戻すために。
しかし増えてました。
体重！
昨日は81.6kgとなかなかの取り戻しっぷり。
なんでこうも戻るのはあっという間なのか・・・
その2kgを落とすのに約2カ月もかかったと言うのに、こんなにあっという間に・・・
と言うわけで振り出しに戻ったつもりで、腐らずまたやり直しましょう！
それでは皆様どんな振り出し時でも「おもろかしい」毎日を！
キックボクシングの祭典
昨日はいろんなところで、各団体のキックボクシングの大会がありましたね。
私は現地ではなかったですが、テレビ等で応援しました。
本当に面白かったですね。
経験者でもあるので選手たちの必死さもよくわかります。
必ず勝ち負けがある世界なので、残酷と言えば残酷なのかもしれませんが、それだけに心打つシーンがたくさんありました。
勝って驕らず負けて腐らず選手たちにはこれからも頑張って欲しいと思います。
いずれは自分もそこの舞台に上がれるよう精進します！
それでは皆様どんな時でも「おもろかしい」毎日を！
喧嘩になりかけ
今日は初めて喧嘩を買いそうになりました。
まぁ実際には一度買ってから返品って感じなんですけどね 笑
細かな描写は避けますが、相手がいきなり喧嘩腰で言いがかりをつけてきたんです。
平和主義な私は普段ならある程度の事は受け流すんですが、今回はあまりにも理不尽の域を超えていたのでこちらに一切の非はないと判断した上でこっちもかなり言い返してしまいました。
ただここで私の反省点はタメ口な上、少々口汚ない言い回しをしてしまったんです。
なのでその後すぐにその事は素直に詫び、「言葉が悪かったのは申し訳ありません。しかしいきなり喧嘩腰でこられるのはおかしいですよ」と言ったんです。
するとあちらは
「最初普通に言ったよな？いいから名前と住所教えろよ」
とこうです。
もちろん普通ではありませんでしたよ。
何せ喧嘩腰できてるんですから。
もう頭の中お花畑と言うか、季節柄花粉も舞い散っていたんでしょう。
「そもそも住所聞いてどうするつもりなんだコイツは？」
そう思い全面対抗の意を決め、「それは絶対に言うつもりはありませんよ」とだけ言い後は無視です。
相手にするのも面倒になりました。
その後もう一度言ってきたらそれなりの対応をしようと思っていたのですが、特に相手側からのアクションは無かった為そのまま放置してきました。
春先は変な人が増えると言いますが、関わり合いになるとは困ったもんだと思ったお話しでした。
それでは皆様どんな困った時でも「おもろかしい」毎日を！
お米最高！
昨夜はどうしてもお腹の虫が承知してくれなかったので米を食べました。
我が家のご飯は必ず白米だけではなく、玄米、麦飯、餅米を混ぜて炊きます。
これで健康的なだけでなく、非常に美味しいご飯が炊けるんです。
補足としては少し硬めに炊きますね。
これはただの好みですが。
どうしてもダイエットに米は敵視されがちですが、それでも声を大にして言いたい。
『日本人ならお米やろがい！！』
『無限に食べ続けられるわ！！』
と言うわけでしっかりリバウンドですね。
まぁいいでしょう。
また頑張る活力になりました。
それでは皆様どんな時でもお米を食べて「おもろかしい」毎日を！
謎の痛み
一昨日の鍛錬からの筋肉痛かと思いきや、肩甲骨の下あたりの痛みに悩まされております。
なんか肉離れに似た痛みなんですよね。
もちろん鍛錬した部位の筋肉痛もきております。
仕事に支障はきたしていないものの、なかなかシンドイ・・・
今日もこの後雨になるようなのでまた走れないかなぁ。
ちょっとリバウンド気味で停滞期も心配なので、走りたいんだけど雨だったら今日はバーピーにしてみようかなと。
それでは皆様どんな謎の痛みに襲われても時でも「おもろかしい」毎日を！
捌き
しっかり休んじゃいましたね。2連休！
やっぱり連休はいいな～
それでは、前回『新技』を生み出した人を紹介したいと言いましたので今回はその方のお話です。
私はこの方とは面識も無ければ芦原空手を習った事があるわけでもないので一切の関係性はないのですが、本当にただの「ファン」です。
もちろん空手バカ一代を読んでのことですが。
ここからは「芦原先生」とさせていただきたいと思います。
芦原先生と言えば言わずと知れた『捌き』ですね。
ビデオや書籍で拝見しただけなので、詳しくはわからないですが、この技術は本当に凄いと思いました。
今では当たり前と言えば当たり前ですが、ポジショニングを重視して相手を制する。
この今では当たり前と言う所ですね。
その昔の戦い方と言えば、相手の正面に立って雑な言い方をすればドツキ合う。
その考え方自体を変えて自分の位置を変え、いかに有利なポジショニング取りをして自分の攻撃のみを有効的に当てられるか。
この考え方に至った所が本当に凄いと思うんです。
結局新しい事を生み出すと言うことは、いかに人と違う考え方が出来るかって事なんですよね。
その柔軟性のある考えは分かっていてもなかなか出来る事ではないですよね。
そしてもちろんこの新しい技術は、前回話した『基本』あっての事だと思います。
見ればやはり芦原先生も基本の動きはしっかりしていました。
そこから柔軟な考え方で捌きを生み出し、今では世界中にこの『捌き』は広まっているようです。
今私が最も習ってみたい技術です。
ちょっとまとまりのない中途半端な話しになってしまいましたが、私がどうしても紹介したい人物『芦原英幸』先生でした！
それでは皆様どんな時でも「おもろかしい」毎日を！
