いったいどれくらいぶりなんでしょうか？ 久しぶりに走ってみました！ だいたい1時間ちょいですかね。 本当にゆっくりとだったんですが、家を出て20分くらい走ったところに陸上用のトラックがあるんでまずそこまで走ります。 そしてそのトラック一周どのくら…