2019-05-23から1日間の記事一覧

これが痩せるのか？

最近お腹が空いた時の感触をプロテインにするようにしたんですよ。そうしたらだいぶ体重が減ってきましてね。確かに腹持ちも良いし変にジャンクフード食べるよりは良いかと思うんですが。これが正解だったのかな？それでは皆様どんな時でもプロテインを…